むくみで+3kg!!

先月わずか1週間で3kg体重が増えて

足が太くなったな・・・、と思っていたら

 

なんと!

むくみが原因だった!\(◎o◎)/

 

かかりつけのクリニックを受診して薬を飲んでいたら

これまた1週間ですっかり元に戻った。\(^o^)/

 

むくみを気にして水分を控えていたのがいけなかったみたい。

 

もう、何もかもが若い頃とは違うわ・・・。

気を付けなきゃ。