日焼け止めの SPF・PA 知ってますか？

6月の紫外線の強さは7～8月に次いで5月とほとんど変わらず強く降り注いでいます。

 

新型コロナウイルスの影響でマスクをしているから大丈夫！

と安心している方も多いと思いますが…、

 

マスクは紫外線を通してしまいます。

（室内にいても紫外線は窓を通り抜けてしまいます）

 

しかも、曇っていても紫外線は降りそそいでいるので要注意です！！

 

そのうえ、マスクで敏感になっている肌に紫外線が当たる事で

いつも以上にダメージを受ける可能性も。

 

マスクをしているから。

梅雨時は天気悪いから。

と油断せず、しっかり紫外線対策をしましょう。

 

ちなみに、日焼け止め商品に書かれている「SPF」「PA」とは

 

SPF：短時間で肌に赤みや炎症を引き起こす紫外線B波を防ぐ指数。

SPF50までありますが…、

 

例えば、SPF50の場合、日焼け止めを塗布してから50時間効果が続くと言う事ではありません。

 

何もつけず数時間外にいた時に受けるダメージが

日焼け止めを塗布して同じ時間外にいた場合のダメージを1/50に抑えられると言う事です。

 

PA：長時間かけて肌の弾力を失わせる紫外線A波。

＋の数が多いほど防御効果があります。

 

肌に優しい

・ノンオイル

・紫外線吸収剤不使用

のモノを選びましょう。