頭皮のニオイのお話

春になって、汗ばむ日が多くなると、少なからず気になるのが汗や頭皮のニオイ。

 

実は、

汗をかく部位で汗腺は、頭・顔・背中に多く、

その中でも汗をかきやすく、ニオイやすい場所の1位は、頭部。

 

主に体温調節の機能を担っているエクリン腺は、全身の中でも頭・顔・背中などに多くあります。

特に頭は、体の中でいちばん多く汗をかく場所。

皮脂も豊富なため、あせもなど皮膚トラブルが起きやすい場所でもあります。

 

＜ 皮脂の多さもニオイの原因に ＞

頭皮は汗・皮脂ともに多い場所。

菌が好むエサも多く、髪の毛というベッドにとどまりやすいため、

雑菌が繁殖する条件を満たしているんです。

 

汗や皮脂の量は、ストレスが多い生活をしていると増える傾向にあります。

また、頭皮の洗い過ぎもニオイのもとに。

 

＜ 洗浄力の強いシャンプーで洗い過ぎるのはNG ＞

頭皮の角質を刺激して角化を早め、

毛穴が詰まって推積した古い皮脂が酸化する事で嫌なニオイに。

 

ただし、ここで注意！！

 

1日1回のシャンプーは、決して洗い過ぎではありません。

 

洗い過ぎとは、

・汚れと一緒に、頭皮や髪に必要な皮脂まで洗い流すような、洗浄力の強いシャンプーを使っている。

・1日に何度もシャンプーする。

・ゴシゴシと、力いっぱい洗う。事です。

 

質の良い低刺激性のシャンプーで、優しく洗う事が大切です。

毎日の正しいケアで、これからの汗ばむ季節に備えましょう。

 

次回は、余談になりますが、

「汗とニオイ」について、もう少し お話したいと思います。